вівторок, 22 травня 2018 р.

"В твоїх руках здоров'я і життя"


  22.05.2018 р. для учнів 5 класу середньої школи № 220 провели годину розв'язання небезпечних ситуацій "В твоїх руках здоров'я і життя".

  

  

  Життя сповнено несподіванок, а часом небезпеки. Тому треба бути не тільки хоробрим, але й обачним. Слід не тільки сподіватися на допомогу дорослих, але й самому вміти постояти за себе. У першу чергу, намагатися не потрапляти в небезпечні ситуації, а коли вже потрапив – знати як себе поводити. З цією метою і провели годину розв'язання небезпечних ситуацій.
   

  Щоб захід не сприймався дітьми, як чергова рутинна бесіда, провели його у формі  рольової гри. 






 Діти із задоволенням розігрували небезпечні ситуації, а потім обговорювали їх.






Ситуація 1.
 По вулиці їде затемнена машина. Зупиняється біля одинокої дитини, просить сісти в машину і показати, де знаходиться певна вулиця. Їхні дії?





Ситуація 2.
Один вдома. У двері постукали?



Ситуація 3.
 Як не стати жертвою натовпу на дискотеках, концертах?





Ситуація 4.
    Якщо ви знаходитесь один на вулиці в темний час доби?







 З дітьми обговорювали такі питання: як не стати жертвою кіднепінгу? Чи обізнані вони з проблемою торгівлі людьми? І як цьому протидіяти?

   
   Дітям нагадали номери телефонів рятувальних та аварійних служб.
    Щоб діти мали гарний вигляд, були завжди здоровими, дали їм корисні поради:
1.Частіше бути на свіжому повітрі. Воно допоможе загартуватися організмові, прогулянки зміцнять їх нервову систему.
2.Рано лягати спати і рано прокидатися (бажано в один і той же час).
3.На сон необхідно виділяти не менше семи і не більше дев'яти годин. Спокій того, хто спить, ніщо не повинно порушувати.
4.Не вживайте дуже часто чай і каву, не куріть і не вживайте спиртних напоїв.
5.Їжте м'ясо не частіше одного разу на добу, більше вживайте овочів і фруктів у будь-якому вигляді, пийте по можливості якомога більше чистої води.
6.Відпочивайте повноцінно один раз на тиждень, не втомлюйте себе навіть писанням та читанням.
7.Уникайте великих хвилювань і напруженої розумової праці.



























Немає коментарів:

Дописати коментар